[:fr]L’automne nous fait de l’oeil. Chaque nouvelle saison est l’occasion de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et de se pr\u00e9parer \u00e0 \u00eatre en pleine forme pour les nouveaux d\u00e9fis qui nous seront pr\u00e9sent\u00e9s.\u00a0 Comment avoir acc\u00e8s \u00e0 un maximum de nutriments, soit des vitamines, min\u00e9raux, acides amin\u00e9s, antioxydants, phytonutriments et de l’oxyg\u00e8ne \u00e0 profusion? Tous les v\u00e9g\u00e9taux crus peuvent nous en offrir en abondance et en les extrayant \u00e0 l’aide d’un extracteur \u00e0 jus qui cr\u00e9e le minimum d’oxydation, on peut en profiter encore plus efficacement. En effet, un jus vert (et non un smoothie broy\u00e9 \u00e0 l’aide d’un m\u00e9langeur) permet aux nutriments d’aller faire leur travail optimal dans nos cellules de fa\u00e7on tr\u00e8s rapide.<\/p>\n
C’est pourquoi on a avantage \u00e0 boire ce type de nectar de fa\u00e7on quotidienne, \u00e0 jeun. Il est \u00e0 conseiller d’y inclure une grande partie de l\u00e9gumes verts feuillus et m\u00eame de jeunes pousses et de germinations (sauf les l\u00e9gumineuses).<\/p>\n
Je vous souhaite un automne tout vert avec toute l’\u00e9nergie n\u00e9cessaire pour relever vos d\u00e9fis, atteindre vos objectifs et savourer pleinement la vie avec gratitude.<\/p>\n
Voici ma courte vid\u00e9o vous pr\u00e9sentant mon jus vert pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 : mon soda vert au gingembre!<\/p>\n
\u00c9crivez-moi si vous avez des questions ou jetez un coup d’oeil \u00e0 ma boutique en ligne<\/a> pour plus d’id\u00e9es de recettes crues et v\u00e9g\u00e9taliennes<\/a>. J’en ai plusieurs sur mon site Web<\/a> et encore plus dans mes livres<\/a>! Vous \u00eates \u00e9galement les bienvenus dans mes cours de cuisine virtuels<\/a>.<\/p>\n Sant\u00e9!<\/p>\n Chantale<\/p>\n https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0CMUVP8s0jk[:en]L’automne nous fait de l’oeil. Chaque nouvelle saison est l’occasion de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et de se pr\u00e9parer \u00e0 \u00eatre en pleine forme pour les nouveaux d\u00e9fis qui nous seront pr\u00e9sent\u00e9s.\u00a0 Comment avoir acc\u00e8s \u00e0 un maximum de nutriments, soit des vitamines, min\u00e9raux, acides amin\u00e9s, antioxydants, phytonutriments et de l’oxyg\u00e8ne \u00e0 profusion? Tous les v\u00e9g\u00e9taux crus peuvent nous en offrir en abondance et en les extrayant \u00e0 l’aide d’un extracteur \u00e0 jus qui cr\u00e9e le minimum d’oxydation, on peut en profiter encore plus efficacement. En effet, un jus vert (et non un smoothie broy\u00e9 \u00e0 l’aide d’un m\u00e9langeur) permet aux nutriments d’aller faire leur travail optimal dans nos cellules de fa\u00e7on tr\u00e8s rapide.<\/p>\n C’est pourquoi on a avantage \u00e0 boire ce type de nectar de fa\u00e7on quotidienne, \u00e0 jeun. Il est \u00e0 conseiller d’y inclure une grande partie de l\u00e9gumes verts feuillus et m\u00eame de jeunes pousses et de germinations (sauf les l\u00e9gumineuses).<\/p>\n Je vous souhaite un automne tout vert avec toute l’\u00e9nergie n\u00e9cessaire pour relever vos d\u00e9fis, atteindre vos objectifs et savourer pleinement la vie avec gratitude.<\/p>\n Voici ma courte vid\u00e9o vous pr\u00e9sentant mon jus vert pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 : mon soda vert au gingembre!<\/p>\n \u00c9crivez-moi si vous avez des questions ou jetez un coup d’oeil \u00e0 ma boutique en ligne<\/a> pour plus d’id\u00e9es de recettes crues et v\u00e9g\u00e9taliennes<\/a>. J’en ai plusieurs sur mon site Web<\/a> et encore plus dans mes livres<\/a>! Vous \u00eates \u00e9galement les bienvenus dans mes cours de cuisine virtuels<\/a>.<\/p>\n Sant\u00e9!<\/p>\n Chantale<\/p>\n https:\/\/youtu.be\/0CMUVP8s0jk[:]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [:fr]L’automne nous fait de l’oeil. Chaque nouvelle saison est l’occasion de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et de se pr\u00e9parer \u00e0 \u00eatre en pleine forme pour les nouveaux d\u00e9fis qui nous seront pr\u00e9sent\u00e9s.\u00a0 Comment avoir acc\u00e8s \u00e0 un maximum de nutriments, soit des vitamines, min\u00e9raux, acides amin\u00e9s, antioxydants,…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":52611,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[103,101,102,186,147,71,64,152,151,72,1,446,154],"tags":[],"class_list":["post-52610","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentation-crue","category-avantage","category-bienfaits","category-cours-de-cuisine-crue","category-ginger-ale","category-livre","category-organic","category-raw-recipe-book","category-rawfreshing-express-1","category-recettes","category-uncategorized","category-vegetalien","category-video-3"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52610"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52610\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52614,"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52610\/revisions\/52614"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52611"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chantaleroy.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}